Coaching


En estos tiempos que circulan en los cuales estamos preocupados por problemas tan “trascendentales” como la subida de la gasolina, el incremento del euribor, la escalada del IPC, la caída del consumo interno y externo, el descalabro de las constructoras, etc. pero sobretodo por saber como podemos hacer para que esto no nos impida poder irnos de vacaciones me llama a la reflexión sobre nuestras “prioridades” el ver videos como este ………

no nos estaremos equivocando una vez mas como buenos animales que “tropezamos mas de 1 vez en la misma piedra……………”

Aunque ya hace varios días que participe en este Seminario que organizo la Cámara de Comercio de Huesca y que concretamente se desarrollo el día 19 de Junio de 2.008, tenia desde que estuve en el mismo la intención de escribir mis impresiones y por fin hay voy.

Fue impartido por Sergio Bernués, se desarrollo en el Parque Tecnológico Walqa concretamente en una sala del Edificio Ramón y Cajal y posteriormente en el Salón de Actos.

comunicar para convencerFue un comentario generalizado el hecho de que la sala no era ni de lejos adecuada para el seminario, así como el excesivo numero de participantes del mismo que hizo que la interactividad, el Feeling y el Feedback necesario e imprescindible en este tipo de seminarios fuera prácticamente inexistente a pesar de los encomiables esfuerzos del docente.

De Sergio Bernués podéis leer un post de una charla sobre CREACTIVIDAD a la cual asistí y que me agrado mucho por la exposición tan interesante que hizo.

Así pues mis expectativas con el docente eran ciertamente altas y bueno sinceramente no se cumplieron, no quiero decir que Sergio no estuviera acertado en sus explicaciones si no que mis “ilusiones” bajo el temario del seminario eran otras. Crei que en el desarrollo del mismo iba a existir mas participación, que se fomentaría el uso de Rol-Play para intentar simular situaciones, etc. tampoco vimos algunas partes del temario como la Pauta CSI o la metodologia SBC y bueno el tema de la Inteligencia Emocional se toco muy de “puntillas”.

Creo que seria interesante “retomar” el tema y realizar un seminario algo mas largo de 3 ó 4 días ya que el asunto da para ello y muchos de los asistentes, con verdaderos problemas para comunicarse en su vida profesional se fueron sin ninguna “medicina” para ese dolor y por tanto defraudados.

LA QUEBRANTAHUESOSEl sábado pasado día 21/06 participe con el dorsal 3.765 por segunda ocasión en la prueba de cicloturismo Quebrantahuesos, el pasado año fue el “reto” de mi temporada deportiva y consegui finalizarla (que no es poco) y en un tiempo de 8h18´, para esta año la encaraba como un broche perfecto para el final de la temporada deportiva ya que el reto de este año ha sido la PDG.

A pesar de que como os comento la idea era participar sin mas, he de admitir que me rondaba la idea de intentar bajar de las 7h30´ y con esa motivación tome la salida.

En el Somport la cosa iba bien, e incluso al pie del Marie Blanque el tiempo y las sensaciones eran buenas, algo que desapareció inmediatamente en los últimos 4 kilómetros de este coloso alpino, donde el calor asfixiante y la dureza de sus rampas hicieron un “destrozo” en mi cuerpo, principalmente los kilómetros finales 4 al 2 luego recupere algo pero ya salí muy tocado, por lo que decidí “levantar” el pie y tomarme el Portalet como “un paseo” llegando a la meta de Sabiñanigo con un tiempo de 8h55´ como veis muy lejos de mi pensamiento inicial, pero el deporte es asi.

He tardado unos días en escribir esta crónica por que finalice muy enfadado y prometiéndome no repetir y no me gusta juzgar mis sensaciones y vibraciones en caliente, ahora reposadas las cosas se ven de otra manera y ya he apuntado en mi agenda que el 16/02/09 se iniciara el plazo de inscripción para la próxima edición.

el movil y el estres

Hace unos 12 años que me sume al mundo de la Telefonía Móvil. Yo he sido siempre un “MoviStar” quiero decir que no llegue a tener que “sufrir” la migración de Moviline a MoviStar, aunque si el cambio del primer digito telefónico del 9 al 6.

Pero bueno lo esencial es tener claro que el telefono móvil es una maravillosa herramienta de trabajo, de ocio, compañía, etc, pero que NO es imprescindible, es decir, NO ES IMPRESCINDIBLE:

  • Contestar en cuanto te llaman (existen los buzones de voz)
  • Tenerlo siempre con el sonido activado por si se nos escapa una llamada (se podría acabar el mundo de no darnos cuenta¿?)
  • Mirarlo compulsivamente como si saliera una película en la pantalla.
  • Etc.

En este sentido mis consejos para “controlar” nosotros el móvil y no ser controlados por él serian:

  • Acostumbrarnos durante unas horas a NO contestar, y hacer comprender de esta manera que estamos “ocupados”, si el tema es de importancia seguro que nos dejaran un mensaje en el buzón.
    Normalmente las llamadas interrumpen nuestro flujo de trabajo o de ocio, no dejándonos optimizarlo.
  • No contestar una llamada cuando estamos hablando de forma presencial con otra persona, finalizamos tranquilamente la conversación y luego escuchamos el mensaje que nos hayan podido dejar en el buzón (la otra persona lo valorara aunque pueda no parecerlo).
  • Llevar por “sistema” el teléfono en silencio-vibración, es mucho menos “estresante” esa sensación de llamada que el ruido/sonido del móvil. Tengo clientes que pusieron en su móvil su melodía favorita y la han aborrecido por el estimulo que ahora les recuerda al asociarlo con una llamada de su móvil (el perro de paulov).
  • Por supuesto no hablar por móvil en el tren, y si es “estrictamente necesario” salir a los pasillos entre vagones. En primer lugar por respeto hacia el resto de los viajeros que pueden estar descansando y también por que podemos estar hablando de cosas criticas de nuestra empresa o trabajo y tener a 2 asientos a nuestra mas feroz competencia.
    Me he quedado muchas veces “alucinando” de algunas de las conversaciones que la gente mantiene en los trenes o salas de aeropuertos, discutiendo sobre cuestiones estratégicas, de negocio, proveedores, proyectos, etc. como si estuvieran solos en su oficina.

Poner en práctica estos sencillos consejos y veréis como se gana tiempo al tiempo y se rebaja el nivel de tensión de vuestra vida

Hace un tiempo participé en un foro sobre “Liderazgo y Gestión del Cambio en la Empresa Familiar”, en el mismo defendí la frase de “Abuelo Emprendedor, Hijo Derrochador, Nieto Mendigo” ………. y cada vez estoy mas convencido de ella pues veo este panorama con demasiada frecuencia en el entorno de la micro/pequeña-empresa que me rodea.
El asunto discurre mas o menos de la siguiente manera:
• El hijo/a acaba los estudios y tanto si quiere como si no va ha trabajar en la empresa familiar.
• Para “retrasar” este momento se toma unos años para “perfeccionar” sus estudios, aprender/conocer otras formas de trabajar, etc.
• Pasado este tiempo el hijo ingresa (por propia voluntad o por fuerza de un ultimátum ..) en la empresa, normalmente con un cargo/puesto sin importancia.
• Tras una temporada en su “incomodo” puesto el hijo/a reclama “fervientemente” aplicar sus conocimientos en la empresa familiar, para lo cual es esencial:
o Cambiar la estrategia de negocio “de siempre”.
o Cambiar los proveedores (y normalmente incorporar a sus amiguetes).
o Cambiar el personal (y contratar gente joven sin experiencia).
o Criticar y echar por tierra todo lo hecho hasta entonces bajo el lema “es que ahora las cosas no se hacen así”.
Les suena ¿?? bueno pues continuara ………..

yacimientos de empleoAcabo de leer las conclusiones del informe que sobre Yacimientos de Empleo y Habilidades Personales y profesionales a publicado infoempleo.com.

En el mismo el futuro del coaching y su gran aportación son una parte muy destacada, por ejemplo en el tema de Yacimientos de Empleo y Potencial de Generación del mismo en el apartado de “Servicios Empresariales”, el primer punto es el Desarrollo de Competencias seguido de la Formación Corporativa.
Pero la parte más relacionada y unida al concepto sobre el cual trabaja el Coaching viene en lo que se refiere a las Principales Habilidades Identificadas a nivel Personal y Profesional y que van a ser las más demandadas durante la próxima década:
- Capacidad de Influencia.
- Capacidad de Empatía.
- Capacidad de Comunicación.
- Liderazgo.
- Innovación.
- Dirección de equipos.
- Tolerancia a la tensión.
- Fijación de Metas.
- Ética Profesional.
- Gestión del Tiempo.
Resumiendo de las 14 Habilidades Identificadas, al menos 10 tienen una relación directa con el trabajo que se puede desarrollar con un coach para conseguir que desarrolles todo TU POTENCIAL.

Pulsa aqui si desea más información

Vaya semanita he llevado, menos mal que ha merecido la pena, y mucho.
He pasado las tardes del martes al jueves como alumno de un curso de LIDERAZGO impartido por Toni Pinies, en el mismo hemos coincidido 7 personas mas por lo que el curso a podido ser muy dinámico y participativo, gracias en gran medida al dinamismo del “líder/profesor” y a la proactividad que todos los que allí estábamos hemos mostrado desde el primer minuto del seminario.
El temario ha sido dividido en seis grandes bloques:

1. De la Visión a la Acción.
2. Motivación de Equipos.
3. Comunicación y Percepción.
4. Estilos de Liderazgo
5. Formulación de Objetivos.
6. Feedback.

LIDERAZGOLas actividades de Role-Play propuestas y dirigidas por Toni han sido muy educativas y clarificadoras sobre los diversos temas/asuntos planteados.
Sin duda alguna lo que mas me ha gustado ha sido el “enfoque” que desde la perspectiva del coaching ha dado Toni a toda la formación, eso si “aderezado” en ocasiones por notas que trasmitían su excelente formación en PNL.
Resumiendo, creo que como introducción al tema de Liderazgo el seminario ha estado muy bien seria bueno que se realizara, no pasando mucho tiempo, un seminario mas avanzado al respecto ………..
Gracias pues a todos los compañeros por sus ganas de participar, aportar y aprender, y por supuesto al “Lider” Toni Pinies por sus enseñanzas y dirección.

Cada vez con mas frecuencia me encuentro en los procesos de Coaching Personal (life) y Directivo con gente muy “tocada” por el tema de la Gestión del Estrés, pero la gestión del estrés en cuanto a la buena o mala gestión del Tiempo.
Voy a intentar mostraros algunas de las técnicas/tácticas que creo importantes para no caer en es “pozo”
GESTION DEL ESTRESHay algo que debemos tener clarísimo y es que el día tiene 24 horas para todo el mundo, así pues y partiendo de esta premisa que nadie puede negar, mis aportaciones en este campo son que lo ideal es:

• 8h Para dormir
• 8h para trabajar
• 2h para la Familia
• 1h para la Pareja
• 1h para Nosotros
• 2h para Varios (comprar, transporte, etc)

Apunta en un papel como distribuyes tu tiempo y comenzamos a trabajar para solucionar este DESAFIO …………

Hoy me he desayunado con la noticia del fallecimiento de una buena persona Iñaki Ochoa de Olza.

El montañero Navarro ha fallecido en la pared del Annapurna a 7.400 mts tras cinco noches con una grave lesión cerebral y un edema pulmonar (según cuentan el la web del Diario de Navarra y en la de Barrabes), anoche mismo estuve “devorando” todas las noticias que sobre esta excelente persona circulaban por internet.
Yo conocia a Iñaki personalmente gracias a la multitud de ocasiones en las cuales a venido a participar a la Cronoescalada “Memorial del Recuerdo” competición que desde sus inicios y hasta hace 2 años he co-organizado con Jorge Subias y he de significar que siempre me llamo la atención su sencillez, honestidad y sobretodo la visión que tenia del montañismo de expediciones.

Alguien se puede preguntar que “pinta” esta noticia en mi blog, pues bueno lo primero como es MI blog escribo lo que me apetece ;-)) pero además creo que el ser una “buena y sencilla persona” no es algo que este muy “de moda” en este mundo de tanta competitividad y cuando alguien con esos valores tan bonitos desaparece y ademas a una edada tan temprana, lo menos que se puede hacer es reconocerselo y recordarle.

Asi pues hasta siempre Iñaki !!!!!!!!!!!!!!!

IÑAKI OCHOA DE OLZA

COACHING JOAQUIN OLIVA-MERCHE PEREZ 

Ayer día 20 de Mayo en la localidad de Graus (Huesca) invitado por mi buena amiga Lola Roda (Gerente de la Asociación de Empresarios de la Ribagorza), y nuevamente en estrecha colaboración/complicidad con mi gran amiga/colaboradora Merche Pérez (que como yo se encuentra en el proceso de Certificación de Coach), tuvimos el inmenso placer de impartir un seminario-taller titulado “Aplicación del Coaching para la Pequeña Empresa”.

En el mismo la mayoría de los 16 asistentes (era el cupo máximo que pusimos de asistencia), expresaron al inicio del mismo que una de las motivaciones de acudir al seminario era la “curiosidad” algo que nos alegro profundamente ya que la curiosidad es buena, muy buena compañera siempre que alguien inicia una andadura en un proceso nuevo como es este de ver las posibilidades de aplicación de técnicas de coaching en el marco de la gerencia de las pequeñas/micro empresas.
El seminario, previsto para unas 2 horas, se explayó amenamente a mas de 3 horas merced a la alta participación y predisposición de los asistentes tanto en el seminario como en los diferentes talleres que propusimos.

En el Feedback del final mi impresión inicial se reafirmo, y pienso que nuevamente todos nos habíamos formado un poco mas merced al maravilloso proceso de “retroalimentación” que el coach produce.

Espero que con “nuestro granito de arena” hayamos contribuido a fomentar un proceso de cambio dentro de la gerencia de estos empresarios y por que no también en sus vidas personales.

Todos nos quedamos con “hambre” de mas, y bueno ahora la Asociación de Empresarios de la Ribagorza y sus Asociados son quienes deben de apostar por implementar mas formación que favorezca este modelo de gerencia desde el coaching, nosotros sin duda encantados de colaborar en su aprendizaje y desarrollo………….

Desde aquí agradeceros a todas/os vuestra esplendida forma de ser y las aportaciones tan enriquecedoras ;-))
Y si lo deseáis aquí podéis incluir vuestros comentarios….

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