Felicidad en época de crisis – II

Y aqui va la prometida segunda parte:

6- Trabaja siempre en la zona de realizar cosas NO Urgentes e Importantes, no dejes que la vida te “atrape” en la resolución de lo Urgente e Importante, pues si no eres capaz de conseguirlo no podrás ver, y por tanto planificar,  con claridad el futuro. 

7 – Aprecia a la gente de tu entorno, familiares, amigos, compañeros de trabajo; se amable e incluso cariñoso con ellos. 

8 – Si tienes que defender tu opinión/decisión, no dudes en discutir, pero con calma y procurando escuchar y entender la propuesta/posición de la otra persona. 

9 – No permitas que otros tomen decisiones por ti. Aprende a decir «no”. 

10 – Haz deporte, aunque solo sea media hora diaria 5 días a la semana, se constante te hará mucho bien.

Y te aconsejo leer el libro: Los cuatro Acuerdos